O plano que se segue à leitura

Um plano mal ordenado falha mesmo quando cada uma das suas etapas está certa. A ordem conta tanto como o conteúdo.

Eis o que funciona, e é o mesmo para todas as naturezas.

Um — retirar o que vai contra

Sempre em primeiro lugar, sempre gratuito, e muitas vezes a etapa que mais produz.

Há quase sempre, numa rotina existente, uma ou duas coisas que trabalham contra a natureza. Anulam uma parte do que o resto traz, e retirá-las liberta de imediato o que estava bloqueado.

Esta etapa não exige compra nem esforço. É também a única cujo efeito é por vezes visível em duas semanas.

Dois — estabelecer o chão

O que será feito todos os dias, aconteça o que acontecer.

Curto, sem decisões a tomar, e calibrado para sobreviver a uma semana má. Dois minutos à noite bastam à maioria das pessoas.

Não se passa à etapa seguinte antes de o chão aguentar três semanas sem se pensar nele.

Três — corrigir o ritmo

É a etapa mais poderosa e a mais ignorada, porque não diz respeito ao rosto.

A hora de deitar, a regularidade, o tipo de esforço, a maneira de recuperar. Cada natureza tem as suas exigências próprias e não se parecem umas com as outras: o que repousa uma esgota a outra.

Nenhum produto compensa um ritmo que vai contra si. É por isso que esta etapa vem antes de qualquer acréscimo.

Quatro — acrescentar, uma coisa de cada vez

Só agora.

Uma única coisa, mantida o tempo suficiente para dizer alguma coisa. Cinco novidades em simultâneo produzem cinco sinais misturados, nenhum deles legível.

Três a seis semanas por acréscimo. É lento num trimestre e rápido em dois anos, porque cada etapa produz uma informação utilizável.

Cinco — ajustar à estação

Uma indicação certa em outubro já não o é forçosamente em abril. Cada natureza tem uma estação que a pressiona e uma estação que a sustém, e o ajuste acompanha.

É o trabalho dos anos seguintes, e torna-se muito leve.

O que pode esperar um ano

Quase tudo o que se julga urgente: os gestos semanais, os aparelhos, os produtos direcionados, as curas.

Nada disto tem efeito mensurável se as quatro primeiras etapas não estiverem no lugar, e tudo se torna mais eficaz quando estão.

O ponto de partida

O plano inteiro assenta num dado obtido antes dele: saber em que sentido vai o seu rosto.

Sem ele, pode seguir-se a mesma ordem e errar o conteúdo em cada etapa. Com ele, cada etapa é endereçada — e o plano deixa de ser uma hipótese bem organizada.

Lê-se desde o começo.